FXのトレードノートはぶっちゃけ意味ないです【どうせ見返さない話】

FXのトレードノートを書いたほうがいいって聞いたんですけど、トレードノートってどうやって書くんですか？ってか意味あるんですか？

こんな悩みを解決します。

【FX】トレードノートは意味ある？

結論、トレードノートは意味ないです。

人それぞれだとは思いますが、私の場合、毎日トレードノートを書いていた時期がありましたが、書いたことに満足して見返さなかったからです。

私みたいに、トレードノートを書くことに満足していてはダメですよ。ノートだと書くことに満足してしまうので、ノートよりも紙がおすすめです。

ノートではなく紙に書く

ノートってきれいに書きたくなりませんか？

見やすく、読みやすいノートを書こうとして、なんかやった気になってるやつです。

これだと完全に自己満足で終わってしますので、トレードノートを書くならノートではなく、紙がおすすめです。

紙になぐり書きしましょう。

紙に何を書くの？

思いついたことをとにかく書きまくるです。こんな感じです。

私は毎日、A４用紙に気づいたことをなぐり書きして、壁に養生テープで貼り付けています。

こうしておけば、トレードノートみたいに永遠に見返さないってこともなくなるので、ノートよりもよっぽど効果的かなと思います。

ただなぐり書きをすると言っても、何を書いていいかわからない方もいると思うので、下記のポイントを意識して書いてみるといいですよ。

順に見ていきます。

環境認識をして、トレード戦略を立てますよね。せっかく立てたトレード戦略通りにエントリーできないって問題ありです。

私はよくこれをやっていたので、紙に書くときは、トレード戦略通りにエントリーできたかを確認します。

その日にトレードしたエントリー根拠をすべて紙に書いてみます。

最初は「あれ？なんでエントリーしたんだっけ？」となりますが、紙に書いていくうちに、エントリー根拠がハッキリ言えるようになってきますよ。

１つ１つのトレードの反省点を紙に書いていきます。

などです。トレードの反省はみなさんやると思いますが、私はトレード反省＋トレードの伸長も書くようにしています。

伸長とはよかった点のことです。うまくいったトレードはなぜうまくいったのかを考えるようにしています。

同時に、トレードがうまくいった自分を褒める意味でも、トレードの伸長を書くといいですよ。

紙に書くことで何が得られる？

紙に書くメリットはこんな感じです。

トレードについて考えることはすごく重要です。だけど、頭の中だけで考えていると、トレードについて納得はできますが、整理ができてないことが多いです。

トレードで同じ失敗をしている人は、頭の中だけで考えて納得していませんかね？トレードの失敗を紙に書いて視覚化することで、どんな失敗だったのかを浮き彫りにするといいですよ。

トレードは何百回と失敗します。そのたびに、何百回と落ち込みます。笑

失敗して落ち込むと何もできなくなるので、反省点を紙に洗いざらい書いて、その日のうちに完結するといいですよ。

落ち込んでいてもしょうがないので、こんな感じで落ち込みをやる気に変えます。

みたいな感じです。

トレードって正直つらいです。日々これの繰り返しですからね。

【FX】トレードノートの使い方

トレードノートは、ノートではなく紙に書きましょう。A４のコピー用紙でも、ルーズリーフでもOKです。

その日のトレードが終わったら、トレードの反省点と伸長点を紙になぐり書きして壁に貼ります。

壁に貼ってあれば、嫌でも目に入ってきますので、次の日は紙を見ながらトレードするって感じです。

トレードの反省点と伸長点は紙に書くのがおすすめですが、環境認識（トレード戦略）やエントリー根拠はTwitterがおすすめですよ。

参考までに、私のTwitter（ @Shiggy89 ）の一部を紹介します。

ドル円4時間足のはらみになっています。現在レンジブレイクの起点107.67円で下げ止まっていますが、下降トレンド継続中です。この後のシナリオは、トレンドラインサポートorフラッグ抜けでショートですが、すぐ下に日足のトレンドラインがあるので注意します。ロングは1時間のMAを割ってから考えます。 pic.twitter.com/FFyVesmtbm

— SHIGGY (@Shiggy89) June 10, 2020

ドル円ロングしました。「チャネル下限サポート＋安値の切り上げ＋15分のトレンドラインブレイク」でロングです。利確目標は２番天井の109.15円で考えいますが、途中にネックライン109円があるので注意しつつポジションを保有します。 pic.twitter.com/sDG0Pz1uvl

— SHIGGY (@Shiggy89) June 4, 2020

Twitterでやる意味は？

結論、人に見られるというメリットがあります。

人間の心理的に、自分がこうすると決めたことに反することを嫌います。

「押し目買いをする」と決めていたのに、気づいたらショートしてたみたいなことがよくあったので、自分を戒めるためにもTwitterで環境認識とエントリー根拠をツイートしています。

今では、「Twitter通りにエントリーする」が私のトレードルールの１つになっているぐらいです。

Twitterで投稿するとトレードの復習が楽になる

毎週土曜日に週のトレードをまとめて復習しています。Twitterで全てのエントリーを投稿すると、復習が楽になりますよ。

エントリー回数が多いと、どこでエントリーしたか忘れてしまうので、エントリーしたツイートを検索してトレードの復習をするって感じです。

検索方法は下記です。

上記の感じで検索したらOKです。最初は一発で検索結果が表示されないことがあるので、注意点を書いておきます。

これらに注意して検索すればでてきますよ。もしこれでもうまくいかなければ「Twitter 日付指定 検索」でググってください。

まとめ

最後にまとめて終わります。

この記事では、FXのトレードノートについて書きました。ポイントをまとめます。

紙に書くことで、頭の中が整理され、落ち込みをやる気に変えることができます。

環境認識、エントリー根拠は自分を戒めるためにもTwitterで投稿することをおすすめします。

以上です。よかったら私のTwitter（ @Shiggy89 ）を覗いてみてください！